過年嗎... 繼續努力吧~ 跨欄動作修正...很難.....很煎熬 只能努力不懈 即便全身痠痛...

充實的寒假訓練~...

元旦連假接著畢業旅行， 荒廢了一星期，功力消退大半！ 星期六的早晨，爬坡訓練， 大業田徑，加油！...

繩梯單腳跳，前進兩格後退一格不能換腳，一隻腳要做三趟，才能換腳，來來回回已經數不清到底繩梯有多長了~...

市長盃雖然只是地方性賽事，對許樂而言卻是意義非凡，就在去年的此時此地，許樂獲得田徑生涯的第一面金牌！...

台中市107市長盃中小學田徑錦標賽 國中女子組100公尺跨欄，決賽 14.73秒，第一名 ※市級比...

台中市107市長盃中小學田徑錦標賽 國中女子組100公尺，決賽 12.59秒（電腦修正），第一名 ...

台中市107市長盃中小學田徑錦標賽 國中女子組100公尺，準決賽 12.52秒，分組第一，晉級決賽 ...

台中市107市長盃中小學田徑錦標賽 國中女子組100公尺，預賽 12.54秒，分組第一，晉級準決賽 ...

這次城市盃比賽在星期三，結果星期一許樂左腿大腿後側緊繃到疼痛，無法抬腿慢跑，不能久坐。醫生說，要休養...